Las nuevas madres necesitan a alguien que les escuche y les diga...

Que está bien sentirse así, no te juzgues permítetelo.

La vida real tiene momentos agradables y otros no tanto, es absolutamente normal experimentar emociones ambivalentes y contradictorias con respecto al embarazo. No te juzgues ni te sientas culpable que de nada sirve, lo que sí puedes hacer es buscar un tiempo y un lugar para comunicarte contigo y con tu bebé, también puedes llevar un diario y escribir libremente para ti, también ayuda mucho cantar para ti y para tu bebé.

Actualmente existen grupos, tribus y cursos de PSICOPROFILAXIS, VINCULO PRENTAL Y BIENESTAR EN EL EMBARAZO, que pueden acompañarte durante esta nueva etapa de tu vida.

Erika Trujillo

Psicóloga y kinesióloga educativa

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